Dopamina Blog

Oto 25 powodów, dlaczego powinnieneś to zrobić. 1. Zielona herbata i rak Zielona herbata zmniejsza ryzyko zachorowania na raka. Przeciwutleniacz w zielonej herbacie jest 100 razy bardziej skuteczny niż witamina C i 25 razy lepszy niż witamina E. To pomaga organizmowi na ochronę komórek przed uszkodzeniami, które uważa się za związane z rakiem. 2. Zielona herbata i choroby serca Zielona herbata zapobiega chorobom serca i udarom mózgu poprzez obniżenie poziomu cholesterolu. Nawet po ataku serca, zapobiega śmierci komórek i przyspiesza odzyskiwanie komórek serca.

Podczas badań laboratoryjnych dr Declan Naughton z Kingston University w Londynie wykazał, że zawarte w zielonej herbacie katechiny hamują działanie enzymu zwanego UGT2B17. Enzym ten przyłącza do testosteronu kwas glukuronowy, dzięki czemu łatwiej wydala się on z moczem. Poziom katechin podczas badań Naughtona odpowiadał filiżance mocnej herbaty. Katechiny zawiera  herbata zielona  oraz biała (wyrabiana głównie z wiosennych pączków liści), ale nie czarna.

Opublikowano: 22.08.2013 | Kategorie:  Społeczeństwo ,  Świat komputerów ,  Wiadomości ze świata Naukowcy zdołali już przeprowadzić kilka badań na temat wpływu znanego portalu społecznościowego na jego użytkowników. Okazuje się, że Facebook może u wielu osób wywołać smutek prowadzący nawet do depresji oraz zepsuć ich dobre relacje. Najnowsze badanie zostało przeprowadzone przez naukowców na Uniwersytecie w Michigan, w trakcie którego przez dwa tygodnie analizowano nastroje i zwyczaje 82 aktywnych użytkowników Facebooka. Ich średnia wieku wynosiła 20 lat. Osoby te wysyłały wiadomości do wszystkich uczestników badania pięć razy dziennie w losowych odstępach czasu. Naukowcy otrzymywali informacje o ich uczuciach, zmartwieniach, samotności, korzystania z Facebooka i rzeczywistych interakcjach z innymi ludźmi.

Przeprowadzono już kilka badań naukowych, z których wynika, że Facebook może wywołać u wielu osób depresję. Nie z powodu dziwnych wpisów na Ścianie czy nadmiaru reklam, a poprzez obniżenie samooceny.

Facebook Naukowcy zdołali już przeprowadzić kilka badań na temat wpływu znanego portalu społecznościowego na jego użytkowników. Okazuje się, że Facebook może u wielu osób wywołać smutek prowadzący nawet do depresji oraz zepsuć ich dobre relacje.

Jedz czosnek! Codziennie w jadłospisie powinno się znaleźć kilka ząbków czosnku. Dziadek, ten od Diety mojego Dziadka dodaje zawsze czosnek do kolacji. Uwaga: Nie używać taniego chińskiego czosnku. Polski czosnek najlepszy dla Polaków! Najlepszy sposób jedzenia czosnku: Aby najlepiej wykorzystać zdrowotne walory czosnku, należy go zgnieść i odstawić na 10 minut przed zjedzeniem lub ugotowaniem - informuje New Scientist.